お客さんにレジで最後に名前を聞かれた。
帰ってきてからホット豆乳作って、しょうがわかめスープ作ってからだを中からできるだけ暖めてみた。
いらない洋服を二枚捨てた。
お風呂のお湯を追い焚きした。
今日の夜はためてた本を読む時間にすると決めた。
日常的にやってることだけど、一個ずつ振り返ってみたら何かちょっとずつちがう。。
忙しすぎたら毎日何してたのかさえも振り返るのが難しくなる。
やっぱり、一呼吸置いて自分の時間でいろいろと振り返ったり考えたり
することは、とても大切な事なんだとおもう◎◎
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